Die besten Trekkingrouten in Nepal

Ein Überblick

Es gibt unzählige Trekkingrouten in Nepal. Sie alle haben ihren eigenen Charme und unterscheiden sich zum Teil stark in Dauer und Anspruch. Um Ihnen die Auswahl der richtigen Trekkingtour etwas einfacher zu machen, haben wir hier eine Übersicht über die besten Trekkingrouten in Nepal zusammengestellt.

Goyko Trek

Der Gokyo Trek mit Everest Basislager ist eine herausfordernde 18-tägige Wanderung, die unvergessliche Erlebnisse in der spektakulären Everest-Region bietet. Die Reise beginnt in Kathmandu und führt über Lukla nach Namche Bazaar, dem berühmten Sherpa-Dorf. Von dort geht es weiter ins Gokyo-Tal, wo Sie die malerischen Gokyo-Seen erkunden und den Gipfel des Gokyo Ri (5.357 m) besteigen. Ein Höhepunkt der Tour ist die Überquerung des anspruchsvollen Cho La Passes (5.420 m), bevor Sie das weltberühmte Everest-Basislager erreichen. Die Wanderung endet mit einem Aufstieg zum Kala Patthar (5.545 m), der einen atemberaubenden Blick auf den Mount Everest und die umliegenden Gipfel bietet.

Die besten Reisezeiten sind im Frühjahr (März bis Mai) und Herbst (Oktober bis Dezember), wenn das Wetter klar und die Sicht auf die Berge am besten ist.

Der Gokyo Trek mit Everest Basislager ist anspruchsvoll und setzt eine gute körperliche Fitness sowie Höhenanpassungsfähigkeit voraus. Die Wanderungen dauern täglich 5-8 Stunden und führen durch teils steiles und unebenes Gelände. Die Höhenlage erfordert eine sorgfältige Akklimatisierung, um Höhenkrankheit zu vermeiden. Teilnehmer sollten bereits über Trekking-Erfahrung verfügen und sich auf wechselnde Wetterbedingungen einstellen. 

Weitere Informationen und Buchungen finden Sie bei Fair Away Eco Tours.

Manaslu Umrundung

Der Manaslu Circuit Trek ist eine 16-tägige Wanderung, die besonders beeindruckende Landschaften und kulturelle Erlebnisse bietet. Die Reise beginnt in Kathmandu und führt durch abgelegene Dörfer wie Lho, Sama Gaon und Samdo. Ein Höhepunkt ist die Überquerung des 5.106 Meter hohen Larkya La Passes. Der Trek erfordert spezielle Genehmigungen, da er durch ein eine “restricted area” führt. Besonders Kulturinteressierte kommen hier aufgrund der Nähe zu Tibet auf ihre Kosten. 

Die beste Reisezeit ist im Frühjahr (März bis Mai) und Herbst (September bis November), wenn die Wetterbedingungen ideal sind und die Sicht auf die Berge klar ist.

Der Manaslu Circuit Trek ist anspruchsvoll und erfordert eine gute körperliche Verfassung. Die täglichen Wanderungen dauern 5-8 Stunden und beinhalten teils steile und unebene Pfade. Aufgrund der Höhe ist eine sorgfältige Akklimatisierung wichtig, um Höhenkrankheit zu vermeiden.

Weitere Informationen und Buchungen finden Sie bei Fair Away Eco Tours.

3 Pässe Trek

Der Drei Pässe Trek zum Everest Basislager ist eine sehr anspruchsvolle 20-tägige Wanderung, die spektakuläre Landschaften und intensive körperliche Herausforderungen bietet. Die Reise beginnt in Lukla und führt über die drei hohen Pässe: Renjo La (5.360 m), Cho La (5.420 m) und Kongma La (5.535 m). Diese Route bietet einen tiefen Einblick in die Kultur der Sherpa und die atemberaubende Schönheit des Himalaya.

Zu den Höhepunkten zählen Besuche im Gokyo-Tal mit seinen türkisfarbenen Seen, der Aufstieg zum Aussichtspunkt Gokyo Ri (5.357 m) sowie der Besuch des Everest Basislagers und der Aufstieg zum Kala Patthar (5.545 m), von wo aus Sie einen unvergesslichen Blick auf den Mount Everest genießen können. Unterwegs besuchen Sie auch mehrere buddhistische Klöster und überqueren zahlreiche Flüsse und Hängebrücken.

Die besten Reisezeiten sind im Frühjahr (März bis Mai) und Herbst (Oktober bis Dezember), wenn das Wetter stabil und die Sicht klar ist.

Der Drei Pässe Trek ist extrem anspruchsvoll und erfordert eine ausgezeichnete körperliche Verfassung sowie Erfahrung im Trekking. Die täglichen Wanderungen können zwischen 5 und 9 Stunden dauern und beinhalten steile, teil ausgesetzte und unebene Pfade. Eine sorgfältige Akklimatisierung ist entscheidend, um Höhenkrankheiten zu vermeiden.

Weitere Informationen und Buchungen finden Sie bei Fair Away Eco Tours.

Everest Basislager Trek

Der Everest Basecamp Trek ist etwas weniger anspruchsvoll als der Gokyo- oder 3 Pässe Trek. Die Tour dauert insgesamt etwa 14 Tage. Der geringere Anspruch und die vergleichsweise kurze Dauer macht die Tour zum beliebtesten Trek in Nepal. Der Trek beginnt mit einem Flug von Kathmandu nach Lukla und führt durch malerische Sherpa-Dörfer bis zum Everest Basecamp auf 5.364 Metern. Highlights sind der Besuch Namche Bazaar und Dingboche, der Aufstieg zum Kala Patthar für einen atemberaubenden Sonnenaufgang und natürlich der Besuch im Basislager des Mount Everest. 

Wie bei den meisten Routen im Hochgebirge Nepals sind auch hier die besten Reisezeiten das Frühjar und der Herbst.

Weitere Details findest du hier.

Tsum Valley Trek

Der Tsum Valley Trek ist eine faszinierende Reise durch eines der abgelegensten und kulturell reichsten Täler Nepals. Gelegen nördlich des Manaslu-Massivs und bis zur tibetischen Grenze erstreckend, bietet das Tal atemberaubende Landschaften und tiefe Einblicke in die tibetische Kultur. Wanderer erleben alte Klöster, Mani-Mauern und buddhistische Stupas, während gastfreundliche Einheimische ihre Traditionen teilen.

Die Route führt durch üppige Wälder, über Hängebrücken und entlang des malerischen Budhi Gandaki Flusses, mit spektakulären Ausblicken auf hohe Gipfel. Dieser mittelschwere Trek dauert etwa 14 Tage ab Kathmandu und ist ideal für Abenteuerlustige und Kulturliebhaber, die das unberührte Nepal entdecken möchten.

Die Tour kann ganzjährig begangen werden. Dennoch ist der Frühling (März bis Mai) und Herbst (Oktober bis Dezember) als beste Reisezeit anzusehen.

Viele Touristen verbinden den Tsum Valley Trek mit dem Manaslu Circuit, was eine tolle Erweiterung darstellt. 

Weitere Informationen hier.

Kanchenjunga Trek

Der Kanchenjunga Trek zählt zweifellos zu den faszinierendsten Trekking-Erlebnissen in Nepal, entführt er doch Abenteurer in die majestätische Kanchenjunga-Region, wo die imposanten Gipfel des Himalaya den Horizont dominieren.

Die Reise beginnt in der malerischen Stadt Ilam und führt durch vielfältige Landschaften: von üppigen Wäldern und einsamen Dörfern bis hin zu den schneebedeckten Gipfeln des Himalaya. Während dieser weniger bereisten Route erleben Sie die einzigartige Kultur der Region, wandern entlang kristallklarer Flüsse und durch charmante, typisch nepalesische Dörfer. Der Kanchenjunga Trek ist ideal für Abenteuerlustige, die die unberührte Schönheit des Himalaya hautnah erleben möchten.

Die Route stellt eine anspruchsvolle Herausforderung dar, die eine sehr gute körperliche Verfassung erfordert. Die Tour dauert in der Regel etwa 20 bis 25 Tage, abhängig von der gewählten Routenoption. 

Die Tour kann im Frühjar (April bis Mai) und im Herbst (Oktobe bis Dezember) begangen werden.

Weitere Infos gibt es bei Fair Away Eco Tours.

Tip: Sehen Sie sich unsere Packliste für Trekkingtouren im Himalya an, um perfekt für Ihr Abenteuer gerüstet zu sein.

Hier gehts zur Liste.